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課程名稱 |
羽球初級
Badminton-basic |
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開課學期 |
107-2 |
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授課對象 |
體育室 |
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授課教師 |
呂碧琴 |
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課號 |
PE2064 |
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課程識別碼 |
002 50780 |
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班次 |
57 |
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學分 |
1.0 |
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全/半年 |
半年 |
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必/選修 |
必修 |
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上課時間 |
星期一1,2(8:10~10:00) |
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上課地點 |
綜館多功能 |
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備註 |
請自備乾淨球鞋。
專項運動學群
總人數上限：48人 |
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Ceiba 課程網頁 |
http://ceiba.ntu.edu.tw/1072PE2064_57LU112 |
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課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
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基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
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課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
一、羽球運動發展簡史、賽制、著名賽事、球場禮節、設備與器材
二、羽球單打基本技術、簡要規則、裁判法
三、國際賽事觀賞暨認識運動名人
四、羽球技術與觀賞比賽之美感經驗引導
五、分組比賽與基本技術測驗 |
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課程目標 |
一、了解羽球運動的基本知識與技能
二、培養羽球單打運動的基本觀念與動作技能
三、鍛鍊健康體適能、享受羽球運動樂趣
四、培養終身運動習慣與透過運動學習社交技巧
五、欣賞羽球運動技術與競技展演之美感 |
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課程要求 |
一、請準時到課，並能於早上7:40 前吃過早餐；無法到課者請依校規事先上網請假
二、上課時請穿著運動服裝 (請勿著牛仔褲與有拉鍊的休閒褲)、運動鞋，並自備飲水、拭汗毛巾與自備球拍及一筒練習球；周間課外羽球技術練習至少一小時
三、各項測驗與分組比賽期間請勿缺課或請假 |
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預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
備註： 星期二下午3:00~6:00 綜合體育館514室 |
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指定閱讀 |
待補 |
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參考書目 |
一、中華民國羽球運動協會網站、網路上與羽球基本動作或綜合技術相關之影片
二、平川卓弘、胡小藝 (1997)。羽毛球基本論。台北市：益群書店 |
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評量方式
(僅供參考) |
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No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
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1. |
技能測驗 |
60% |
1. 發球 (佔總分10分)、2. 米字步法三回合 (佔總分20分)、3. 高遠球30球 (佔總分30分) |
2. |
學習精神與態度 |
25% |
1. 出席率與上課參與狀況。無法到課者請上網請假（公、喪假不扣分；事、病假每小時扣總分1分，曠課每小時扣總分5分，遲到每次扣總分0.5。點名不到且未請假者，以曠課論) 2.服裝、球具 |
3. |
課外運動 |
15% |
1. 每週1小時課外羽球技術練習與登記至少10週。2. 參加3/23（六）校園馬拉松賽 (加課外練習2-5分) |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
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第1週 |
2019.02.18 |
課程與教學簡介。加退選。填成績卡。校園體育活動介紹。羽球運動基本概念 |
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第2週 |
02.25 |
持球與球感練習。握拍、揮拍與擊球球感 (1)。推平球 (1) |
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第3週 |
03.04 |
握拍、揮拍與擊球感 (2)。認識球場。推平球 (2)。正手發高遠球(1) |
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第4週 |
03.11 |
米字步分解 (1)。推平球 (3)。正手發高遠球 (2) |
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第5週 |
03.18 |
米字步分解 (2)。正手擊高遠球 (1)。網前小球 (1) |
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第6週 |
03.25 |
米字步分解(3)。正手擊高遠球 (2)。網前小球(2) |
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第7週 |
04.01 |
米字步分解 (4)。切球 (1)。切-放組合技能 |
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第8週 |
04.08 |
米字步聯合動作 (1)。挑球 (1)。切-挑組合技能 |
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第9週 |
04.15 |
米字步聯合動作 (2)。綜合技術應用。補救教學 |
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第10週 |
04.22 |
米字步聯合動作 (3)。單打簡要規則、裁判法。練習比賽 |
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第11週 |
04.29 |
分組比賽與裁判演練(1) |
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第12週 |
05.06 |
米字步測驗 (1)。分組比比賽與裁判演練(2) |
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第13週 |
05.13 |
米字步測驗 (2)。分組比賽與裁判演練 (3) |
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第14週 |
05.20 |
高遠球測驗 (1)。分組比賽與裁判演練 (4) |
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第15週 |
05.27 |
高遠球測驗 (2)。跨組挑戰賽(1) |
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第16週 |
06.03 |
高遠球測驗 (3)。跨組挑戰賽(2) |
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第17週 |
06.10 |
各項補測驗 |